O risco de Alzheimer e Parkinson é maior para pessoas com gordura corporal em áreas-chave

O excesso de gordura em certas áreas do corpo humano pode tornar as pessoas mais propensas a doenças neurológicas, como Alzheimer e Parkinsonsugere um novo estudo.

O estudo, publicado na revista Neurology, revista médica da Academia Americana de Neurologia, relacionou níveis mais elevados de gordura corporal nos braços e abdômen a uma maior probabilidade de desenvolver essas condições.

Em outra conclusão importante, as pessoas que têm mais força muscular Eles tinham um risco menor de desenvolver essas doenças.

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“No geral, a principal mensagem do nosso estudo é que a composição corporal e as doenças cardiovasculares podem ser alvos potenciais para a prevenção de doenças neurodegenerativas”, disse o principal autor do estudo, Shishi Xu, médico do Departamento de Endocrinologia e Metabolismo do Hospital da China Ocidental de Sichuan. . Universidade, em declarações à Fox News Digital.

O grupo de estudo que apresentou níveis mais elevados de gordura abdominal teve 13% mais probabilidade de desenvolver doenças neurológicas como Alzheimer e Parkinson em comparação com aqueles com níveis mais baixos, descobriram os pesquisadores.

Os participantes com níveis mais elevados de gordura no braço tiveram um risco 18% maior.

Aqueles com alta força muscular eram 26% menos têm maior probabilidade de desenvolver esses tipos de doenças do que aqueles com baixos níveis de força, segundo Xu.

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O risco de doenças cardiovasculares também desempenha um papel, disse ele.

“Se você estiver exposto a padrões adversos de composição corporal, como gordura abdominal, correrá maior risco de desenvolver doenças cardiovasculareso que aumenta significativamente o risco de futuras doenças neurodegenerativas”, disse Xu.

Níveis mais elevados de gordura corporal nos braços e abdômen foram associados a uma maior probabilidade de desenvolver problemas neurológicos. (iStock)

“Em contraste, a prevenção activa de doenças cardiovasculares numa fase inicial após a exposição a padrões adversos de composição corporal pode diminuir o risco futuro de doenças neurodegenerativas em 10,7% a 35,3%”.

Dr. James Galvin, diretor do Centro de Saúde Cerebral Abrangente do Sistema de Saúde da Universidade de Miami, não esteve envolvido no estudo, mas disse que não ficou surpreso com as descobertas.

“A composição corporal e as doenças cardiovasculares podem ser alvos potenciais para prevenir doenças neurodegenerativas”.

“Isso é consistente com um conjunto de literatura que sugere uma relação bidirecional entre o cérebro e o corpo”, disse ele à Fox News Digital.

“Perda de massa e força muscular (sarcopenia) e aumento de corpo gordoparticularmente a gordura visceral, são fatores de risco para o declínio cognitivo”.

Limitações potenciais

Em Estudos observacionais Assim, pode ser difícil distinguir entre correlação ou causalidade, disse Xu.

“Embora tenhamos feito esforços significativos neste estudo para abordar uma relação causal, reconhecemos que a causalidade reversa residual ainda pode distorcer as nossas descobertas”, disse ele à Fox News Digital.

Tomar medidas para alcançar uma composição corporal mais saudável pode ser mais eficaz na prevenção de doenças neurológicas do que no controle geral do peso, dizem os pesquisadores. (iStock)

Embora o estudo sugira que a composição corporal e as doenças cardiovasculares possam ser alvos potenciais para a prevenção de doenças neurodegenerativas, Xu observou que são necessárias mais evidências para confirmar que estes são fatores de risco causais.

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Galvin observou que outra limitação importante do estudo foi a falta de diversidade na amostra.

“Isto é lamentável, uma vez que a obesidade é um importante factor de risco em muitas populações minoritárias, e a nossa própria investigação mostrou que a fragilidade física é um importante mediador do declínio cognitivo em adultos afro-americanos mais velhos”, disse ele.

Mudanças de estilo de vida recomendadas

Com base nas descobertas, disseram os pesquisadores, tomar medidas para alcançar uma composição corporal mais saudável, como reduzir a gordura da barriga e dos braços e, ao mesmo tempo, promover o desenvolvimento muscular saudável, pode ser mais eficaz na prevenção de doenças neurológicas do que o controle geral do peso.

“Modificações no estilo de vida, como praticar treinamento de resistência, reduzir o comportamento sedentário e aderir a um dieta equilibrada “pode ser eficaz na redução da gordura abdominal e na melhoria da força muscular, o que pode potencialmente oferecer maiores benefícios neuroprotetores do que os medicamentos anti-obesidade focados no peso”, disse Xu.

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Os pesquisadores afirmaram ainda que o tratamento precoce de doenças cardiovasculares pode reduzir o risco de doenças neurodegenerativas.

Segundo os pesquisadores, a qualidade ou distribuição de músculos e gordura, e não o peso absoluto, pode ser mais importante para a saúde. (iStock)

Segundo Xu, a qualidade ou distribuição de músculos e gordura, e não o peso absoluto, pode ser mais importante para a saúde.

“Nos últimos anos, devido ao uso generalizado e até mesmo ao abuso de medicamentos para perder peso“As pessoas tornaram-se excessivamente preocupadas com o peso total e muitas vezes ignoram o papel fundamental dos diferentes componentes do corpo”, disse ele.

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A força muscular é frequentemente esquecida, observou o pesquisador.

“As descobertas do nosso estudo atual destacam que melhorar a força muscular é importante e pode potencialmente oferecer benefícios neuroprotetores”, disse ele.

“As descobertas do nosso estudo atual destacam que melhorar a força muscular é importante e pode potencialmente oferecer benefícios neuroprotetores”, disse o pesquisador. (iStock)

“Portanto, manter um estilo de vida saudável e melhorar a força muscular é crucial”.

Galvin concordou e recomendou que as pessoas deveriam se concentrar na redução da gordura corporal e, ao mesmo tempo, manter o músculo esquelético, adicionando treinamento de resistência e flexibilidade e mudar os padrões nutricionais.

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O médico acrescentou: “À medida que aprendemos mais sobre o impacto do estilo de vida na saúde do cérebro e no risco de doenças, fica cada vez mais evidente que há muitas maneiras de desenvolver um cérebro melhor à medida que envelhecemos”.