A perda de cabelo pode ser um subproduto frustrante do envelhecimento.
Cerca de 70% dos homens perderão cabelo à medida que envelhecem, enquanto metade sofrerá queda de cabelo aos 50 anos, de acordo com a Cleveland Clinic.
Cerca de 80% dos casos de calvície masculina são devidos a fatores genéticos, mostraram estudos.
Entre as mulheres, até 40% terão perda de cabelo perceptível aos 50 anos, informou a UCLA Health.
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A perda de cabelo pode ser um fator de problemas de saúde mental, mostraram pesquisas.
Um estudo de 2022 descobriu que adultos com alopecia areata (uma doença autoimune que causa queda de cabelo) tinham até 38% mais probabilidade de sofrer de depressão clínica, de acordo com a Fundação Nacional de Alopecia Areata.
Jimmy Sung, MD, disse à Fox News Digital que “é essencial encontrar um especialista que se concentre na restauração e crescimento capilar baseado em evidências”. (iStock)
Segundo especialistas, para quem busca minimizar e prevenir a calvície, os cinco tratamentos a seguir podem ser úteis.
1. Minoxidil
O dermatologista de Manhattan, Dr. Brendan Camp, MD, recomenda começar com minoxidil tópico de venda livre, que não requer receita médica.
“Acredita-se que ajuda a manter o cabelo na fase de crescimento, também conhecida como anágena”, disse ele à Fox News Digital.
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É importante evitar pingar a forma tópica de minoxidil no rosto, alertou Camp, pois pode promover o crescimento de pelos em áreas indesejadas.
O minoxidil oral também foi recomendado como tratamento off-label para queda de cabelo. Esta versão do medicamento requer receita médica.
“Em homens com queda de cabelo de padrão masculino, é importante usar um bloqueador de DHT combinado com algo como minoxidil para melhorar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo”, disse um médico. (iStock)
Segundo Camp, o medicamento normalmente é prescrito para tratar hipertensão, mas um de seus efeitos colaterais é o crescimento de pelos.
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“O minoxidil é prescrito em doses baixas para tratar a queda de cabelo, aproveitar esse efeito colateral e promover o crescimento do cabelo”, disse Camp.
2. Finasterida oral
A finasterida oral é um tratamento aprovado pela FDA para a alopecia androgenética masculina, também conhecida como calvície masculina, disse Camp.
A finasterida atua limitando a formação de um hormônio chamado DHT, responsável pelo encolhimento e queda do cabelo, disse o médico.
O minoxidil e a finasterida são eficazes e têm um “histórico estabelecido no tratamento da queda de cabelo”, disse um médico. (iStock)
Dermatologista de Las Vegas, Dra.
Jimmy C. Sung, MD, cirurgião plástico e reconstrutivo certificado e diretor médico da Tribeca Aesthetics na cidade de Nova York, concordou com Spann e Camp que o minoxidil e a finasterida são eficazes e têm um “histórico estabelecido no tratamento da queda de cabelo” .
3. Plasma rico em plaquetas (PRP)
O plasma rico em plaquetas (PRP) é um tratamento administrado no consultório médico, onde o sangue do paciente é coletado e centrifugado para separar o plasma dos glóbulos vermelhos, segundo Camp.
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O plasma, que é rico em plaquetas e “fatores de crescimento”, é então injetado no couro cabeludo para “melhorar a densidade e o calibre do cabelo”, disse ele.
O PRP também tem sido usado para cicatrização de feridas em traumas e lesões articulares, de acordo com a Johns Hopkins Medicine, mas vem ganhando popularidade para tratar a calvície masculina e estimular o crescimento em transplantes capilares.
PRP é um tratamento administrado em consultório, onde o sangue do paciente é coletado e centrifugado para separar o plasma dos glóbulos vermelhos. (Paul Chinn/The San Francisco Chronicle via Getty Images)
Os resultados são mais visíveis seis meses após as injeções no couro cabeludo. O procedimento não é permanente e podem ser necessárias injeções adicionais, dizem os especialistas.
Sung chamou os transplantes capilares de “excelente solução de restauração capilar para pacientes que são bons candidatos e procuram soluções de longo prazo”.
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“As injeções de plasma rico em plaquetas melhoram os resultados do transplante capilar e beneficiam alguns pacientes que não receberam transplantes”, disse ele à Fox News Digital.
4. Saw Palmetto
Um tratamento alternativo para queda de cabelo, Saw Palmetto é um suplemento vegetal vendido sem receita médica.
“Acredita-se que o Saw Palmetto reduza a quantidade do hormônio DHT que contribui para a queda de cabelo”, disse Camp.
Saw Palmetto, uma palmeira nativa do sudeste dos EUA, é comumente usada em suplementos para “melhorar a saúde da próstata, equilibrar os níveis hormonais e prevenir a queda de cabelo nos homens”, de acordo com a Healthline. (DeAgostini/Getty Images)
“As evidências por trás do uso do Saw Palmetto como um tratamento eficaz para a queda de cabelo são limitadas e os suplementos vendidos sem receita médica não são regulamentados pelo FDA”, observou ele.
Um estudo de 2020 publicado pelos Institutos Nacionais de Saúde observou uma melhoria de 60% na qualidade geral do cabelo entre pacientes com queda de cabelo que usaram vários produtos orais e tópicos de Saw Palmetto.
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O estudo também descobriu que 27% dos participantes notaram uma melhora na contagem total de cabelos, 83% relataram um aumento na densidade do cabelo e 52% disseram que a queda de cabelo parou de progredir.
5. Tratamentos do couro cabeludo e terapia com vitaminas
Tratar a queda de cabelo em homens e mulheres é uma “abordagem multifacetada”, disse Spann, que envolve o tratamento de outros problemas, como baixos níveis de vitamina D ou inflamação do couro cabeludo.
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“Tratar a queda de cabelo feminina é mais complicado porque requer abordar todas as causas subjacentes”, disse ela à Fox News Digital.
Tratar a queda de cabelo em mulheres é “mais complicado”, disse um dermatologista. (iStock)
“É crucial melhorar o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, acalmar a inflamação do couro cabeludo e corrigir as deficiências vitamínicas subjacentes”.
Aqueles que apresentam inflamação ou foliculite no couro cabeludo devem consultar um dermatologista credenciado para identificar a causa da doença e determinar o tratamento adequado.
Alguns casos de inflamação do couro cabeludo podem ser tratados em casa com compressa quente, pomada antibiótica, anti-histamínicos ou shampoo antifúngico ou anticaspa. (iStock)
Alguns casos podem ser resolvidos em casa com compressa quente, pomada antibiótica, anti-histamínicos ou xampu antifúngico ou anticaspa, de acordo com o site do Valley Skin Institute.
Em alguns casos, entretanto, a condição pode exigir medicamentos prescritos.
Um estudo de 2020 publicado pelos Institutos Nacionais de Saúde observou uma melhoria de 60% na qualidade geral do cabelo entre pacientes que sofreram queda de cabelo e usaram vários produtos orais e tópicos de Saw Palmetto. (iStock)
“Também é importante corrigir deficiências de ferro, baixos estoques de ferro e baixos níveis de vitamina D”, acrescentou Spann.
Muitas vitaminas e minerais desempenham um papel no crescimento saudável do cabelo, de acordo com Harvard Health.
Alguns deles incluem vitaminas A, B2 (riboflavina), B3 (niacina), B7 (biotina), B9 (folato), B12, C, D e E, além de ferro, selênio e zinco.
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“O consumo adequado de vitaminas e minerais é importante para prevenir e controlar a queda de cabelo”, afirma o site Harvard Health. “A maioria das pessoas pode satisfazer todas as suas necessidades nutricionais através de uma dieta saudável e equilibrada.”
Aqueles com dúvidas sobre como escolher o tratamento certo para queda de cabelo devem consultar um médico, recomendam os especialistas.
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