Com a demência, as palavras são importantes: aqui estão 16 coisas seguras para dizer ao seu ente querido

Para entes queridos pacientes com demênciaA comunicação costuma ser um dos maiores desafios.

A pessoa com demência pode não só ter dificuldade em expressar-se, mas também pode experimentar uma reação emocional intensificada ao que pode parecer uma simples declaração, pergunta ou observação de outras pessoas, dizem os especialistas.

“Ao comunicar-se com uma pessoa com demência, é essencial ter em mente a importância da empatia, da simplicidade e do respeito”, disse a Dra. Michele Nealon, psicóloga e presidente da Escola de Chicago, à Fox News Digital.

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“O objetivo é comunicar de uma forma que eleve a dignidade do indivíduo e sensação de bem-estarfornece suporte emocional e reduz a ansiedade.”

Para ajudar a garantir uma comunicação tranquila e sem stress, os especialistas em demência partilharam alguns exemplos das coisas certas a dizer às pessoas que vivem com Alzheimer ou outras perturbações cognitivas.

1. ‘Você pode me ajudar?’

Às vezes pode ser difícil fazer com que uma pessoa com demência vá a algum lugar com você ou conclua uma tarefa, de acordo com Christina Chartrand, vice-presidente da Senior Helpers, com sede na Flórida, uma empresa de cuidados domiciliares que frequentemente ajuda. pacientes com demência.

“Se você pedir ajuda, muitas vezes eles ficarão felizes em ir a algum lugar ou ajudar em uma tarefa; é útil”, disse ele à Fox News Digital.

“É importante que eles sintam que estão contribuindo e que têm um propósito”.

2. ‘Eu entendo que você está chateado’

Validar as emoções de uma pessoa normaliza seus sentimentos, mesmo que seja uma reação a algo que não faz sentido ou nem mesmo é real, de acordo com o Dr. Sanam Hafeez, um cidade de Nova York neuropsicólogo e diretor do Comprehend the Mind.

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“Você também pode dizer: ‘É normal se sentir assim’ ou ‘Estou ouvindo’”, disse ele à Fox News Digital.

“Isso evita um confronto frontal ou discussão sobre se suas emoções são ‘justificadas’ em termos baseados na realidade, o que poderia induzir frustração ou confusão.”

3. ‘Gosto de passar tempo com você’

Mostrar afeto pode acalmar as pessoas com demência e ajudá-las a se sentirem melhor consigo mesmas por meio da interação social, disse Hafeez.

“A apreciação ou a gratidão provavelmente criarão um ambiente mais otimista.”

“A apreciação ou a gratidão provavelmente criarão um ambiente mais otimista, no qual os pacientes serão encorajados a baixar a guarda em relação aos seus desafios cognitivos”, disse ele.

“Não se detém nas suas limitações e enfatiza o papel vital que ainda desempenham na sua vida: uma mensagem que pode reforçar a autoestima.”

4. ‘Vamos sentar aqui?’

Pode ser útil atribuir à pessoa uma tarefa simples ou mudar o cenário, disse Hafeez.

“Distrações simples podem ajudar a redefinir o clima, especialmente se a pessoa parecer agitada”, disse ele à Fox News Digital.

Validar as emoções das pessoas normaliza seus sentimentos, mesmo que seja uma reação a algo que não faz sentido ou mesmo é real, disse um especialista. (iStock)

“Em vez de dizer-lhes que o que estão vivenciando é errado, ofereça-lhes gentilmente uma alternativa para mudar sua abordagem sem confronto”.

5. ‘Você está seguro’

É importante garantir a segurança, especialmente quando alguém com demência se sente desorientado ou ansioso, de acordo com Adria Thompson, fonoaudióloga licenciada em Kentucky com 10 anos de experiência em cuidados com demência.

“Uma declaração simples, como ‘Você está seguro’, pode proporcionar imenso conforto”, disse Thompson à Fox News Digital.

“Isso é especialmente poderoso quando você está no nível dos olhos deles para transmitir essa mensagem diretamente.”

6. ‘Você gostaria de ouvir música?’

Segundo Hafeez, a música estimula sentimentos e memórias positivas, mesmo em pacientes com demência em estágio avançado.

“É uma maneira calma e feliz de envolvê-los”, disse ele.

“É fundamental ter em mente a importância da empatia, da simplicidade e do respeito.”

“A música não requer massa cinzenta ou uma agenda de conversação detalhada, então é menos provável que você sinta estresse ou confusão ao mesmo tempo em que proporciona enriquecimento recíproco.”

7. ‘Conte-me sobre sua lembrança favorita’

“Encorajar alguém com demência a compartilhar uma memória positiva pode ajudá-lo a se conectar com seu passado e a se sentir mais fundamentado”, disse a Dra. Michele Nealon, psicóloga e presidente da A Escola de Chicagopara a Fox News Digital.

“Isso permite que eles tenham uma conversa familiar e reconfortante, que pode ser reconfortante e validadora para eles.”

8. ‘Sinto muito’

Segundo Chartrand, pedir desculpas e mostrar empatia pode ser uma forma eficaz de amenizar situações com alguém que tem demência.

“Mesmo que você não tenha feito nada de errado, dizer ‘sinto muito’ reconhece os sentimentos da pessoa e pode ajudar a acalmá-la”, disse ela.

“Uma declaração simples, como ‘Você está seguro’, pode proporcionar imenso conforto”, disse um especialista à Fox News Digital. (iStock)

“As pessoas com demência podem ter dificuldade em processar informações ou raciocínio, por isso abordá-las com compreensão e compaixão, em vez de tentar corrigir ou explicar, pode criar uma interação mais positiva e pacífica”.

Esta abordagem ajuda a manter a sua dignidade e garante que se sintam apoiados e compreendidos, acrescentou Chartrand.

9. ‘Vamos fazer isso juntos’

“Oferecer-se para fazer uma atividade juntos, seja dobrar a roupa, arrumar a mesa ou qualquer outra tarefa simples, promove um senso de participação e trabalho em equipe”, disse Nealon.

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“Ajuda a pessoa a se sentir útil e envolvida, o que pode aumentar a autoestima e criar uma experiência compartilhada positiva”.

10. ‘Vamos tentar por enquanto’

Fazer com que uma pessoa com demência experimente algo novo ou vá a algum lugar pode ser um desafio, observou Chartrand.

“Se você perguntar de uma forma que não seja permanente, mas apenas ‘por enquanto’, poderá proporcionar uma experiência mais positiva”, disse ele.

11. ‘Você pode me contar mais sobre isso?’

Michael Kramer, educador de cuidados de longo prazo e diretor de relações comunitárias da lares de idosos Em Ontário, muitas vezes faz esta pergunta aberta aos seus residentes, uma vez que os convida a partilhar pensamentos e sentimentos.

“Isso, por sua vez, incentiva o envolvimento genuíno e fornece informações sobre a sua perspectiva”, disse ele à Fox News Digital.

Em vez de simplesmente dizer “adeus” ao sair, é melhor informar ao paciente o motivo da sua saída, disse um especialista. (iStock)

“Fazer esta pergunta também ajuda a evitar a frustração, permitindo-lhes expressar-se nos seus próprios termos.”

12. ‘Tenho que ir agora para poder comprar o jantar.’

Em vez de simplesmente dizer “adeus” ao sair, é melhor informar ao paciente por que você está saindo, de acordo com Leonie Rosenstiel, presidente da Dayspring Resources, Inc., em Albuquerque, Novo México.

“’Adeus’ pode soar como se você estivesse ausente há muito tempo, e esse pensamento pode perturbá-los”, disse ele.

13. ‘Vou te lembrar em um minuto’

Devido ao esquecimento que a demência costuma causar, as pessoas com essa condição podem ficar hiperobcecadas com um determinado assunto ou detalhe, segundo Kramer.

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“Esta frase é útil quando se trata de problemas de memória, porque oferece um lembrete gentil sem criar pressão ou frustração”, disse ela.

“Também proporciona tranquilidade, pois detalhes importantes não serão esquecidos.”

14. ‘Tudo bem se você não lembra, vamos aproveitar o momento’

Isto tranquiliza a pessoa de que é aceitável esquecer as coisas e muda o foco para o momento presente, disse Nealon.

“O segredo para manter uma comunicação segura é tornar a interação relaxante, amigável e não ameaçadora”, disse um especialista. (iStock)

“Isso ajuda a aliviar qualquer pressão que eles possam sentir para lembrar e incentiva a atenção plena, o que pode reduzir estresse e ansiedade“, acrescentou.

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Hafeez concordou, observando que a perda de memória pode ser frustrante ou embaraçosa para a pessoa com demência.

“Em vez de chamar a atenção para o esquecimento ou esperar que se lembrem, esta expressão alivia a pressão e incentiva uma interação mais descontraída”, disse ele.

15. ‘Vamos ver essas fotos juntos’

Segundo Nealon, praticar uma atividade como olhar fotografias pode estimular memórias positivas e distraí-los de qualquer confusão ou agitação que possam estar sentindo.

Participar de uma atividade como olhar fotografias pode estimular memórias positivas e distraí-los de qualquer confusão ou agitação que possam estar sentindo. (iStock)

“É uma forma de se conectar emocional e cognitivamente sem pressioná-los a lembrar de detalhes”, disse ele.

16. ‘Vocês gostariam de dar um passeio juntos?’

Segundo Nealon, oferecer-se para participar de uma atividade simples e compartilhada, como caminhar, pode proporcionar uma sensação de normalidade e camaradagem.

“A atividade física também é benéfica para reduzir a ansiedade e pode ajudar a melhorar o humor”, disse ele.

“Este convite não é exigente e promove uma experiência tranquila e agradável.”

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O ponto comum de todas essas sugestões, segundo Hafeez, é que elas fazem a pessoa se sentir segura e conectada.

“O segredo para manter uma comunicação segura é tornar a interação relaxante, amigável e não ameaçadora”, disse ele.

“Trata-se de ser confiável, honesto e genuíno, e fazer com que eles se sintam conectados a você.”