O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou nesta sexta-feira (16) um alerta sobre uma onda de calor que vai durar até a próxima segunda-feira (19) em diversas regiões do país. A temperatura poderá subir até 5º C num período de 2 a 3 dias, o que pode representar um ligeiro risco para a saúde da população.
O Inmet listou as regiões que poderão ser mais afetadas pela onda de calor nos próximos dias: Norte Pioneiro Paranaense, Serrana, Oeste Catarinense, Centro-Sul Mato Grosso, Presidente Prudente, São José do Rio Preto, Metropolitana de Curitiba, Vale do Itajaí, Leste de Mato Grosso do Sul, Campinas, Noroeste do Rio Grande do Sul, Bauru, Piracicaba, Grande Florianópolis.
As cidades do Sul/Sudoeste de Minas, Itapetininga, Centro Norte de Mato Grosso do Sul, Zona da Mata, Leste Rondoniense, Centro Oeste do Paraná, Ribeirão Preto, Araçatuba, Sudeste de Mato Grosso, Noroeste do Paraná, Macro Metropolitana Paulista, Marília, Centro-Norte do Paraná, Sudoeste de Mato Grosso do Sul, Araraquara, Sudoeste do Paraná, Oeste do Paraná, Pantanais Sul de Mato Grosso também fazem parte da lista.
A onda de calor também pode afetar Nordeste do Rio Grande do Sul, Sul Fluminense, Campo das Vertentes, Sudeste do Paraná, Vale do Paraíba Paulista, Sul Goiano, Centro Oriental do Paraná, Sudoeste Mato Grosso, Sul Catarinense, Metropolitana de São Paulo, Assis. , Litoral Sul de São Paulo, Norte de Santa Catarina, Centro-Sul do Paraná, Triângulo Mineiro/Alto Paranaíba, Norte de Mato Grosso, Centro Oeste do Rio Grande do Sul, Centro Fluminense, Sudoeste do Rio Grande do Sul, Metropolitana do Rio de Janeiro, Centro Leste do Rio Grande do Sul.
Segundo o Sistema Rio Alerta, na noite desta sexta-feira (16), a previsão é de predomínio de céu limpo, sem chuva, na cidade do Rio de Janeiro. Os ventos serão fracos. Um sistema de alta pressão deixou o tempo firme nesta sexta-feira (16). O dia estava claro e não houve registro de chuva. Os ventos tornaram-se fracos e as temperaturas subiram, tendo-se registado uma mínima de 14° C às 4 horas e uma máxima registada de 35,3° C às 15h30.
O sistema prevê, entre sábado (17) e terça-feira (20), tempo estável no município. A previsão é de céu limpo e sem chuva durante todo o período. Os ventos variam de fracos a moderados.
O alerta vale para a tarde de sábado (17), segunda (19) e terça (20), quando a umidade relativa do ar pode cair para 21% e 30% em alguns pontos da cidade. As pessoas devem ficar alertas e se hidratar bem nesse período.
Algumas dicas, dadas pelos médicos, quando a umidade relativa está baixa são: lavar as mãos com frequência e evitar colocá-las na boca e no nariz. Tente manter seu corpo sempre bem hidratado. Beba bastante água, mesmo que não sinta sede. Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência às frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo.
Em particular, preste atenção à hidratação das crianças, dos idosos e dos doentes. Aplique solução salina no nariz e nos olhos para evitar ressecamento. Evite praticar exercício físico entre as 10h00 e as 16h00 e use chapéus e óculos de sol para se proteger do sol.
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