O que é a microtraição e quando ela se transforma em traição de verdade?

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É possível ser um pouco infiel? Especialistas analisam hábitos como curtir postagens ou enviar mensagens diretas para ver se essas atitudes podem constituir pequenas formas de traição. Escrever para um ex pode ser considerado uma forma de micro-traição. Mesmo quando as redes sociais começaram a aparecer, as pistas eram claras: um beijo em uma foto de festa ou alguém observando o que não deveria. Mas agora, na era dos aplicativos de namoro e das mensagens diretas, as coisas ficaram um pouco mais complicadas. E é aqui que entra em jogo a micro-traição, a palavra do momento quando se trata de infidelidade. Por que a traição pode causar dor física, insônia e até depressão? O que o divórcio da ex-BBB Buda revela sobre as reações das mulheres Como o nome sugere, a microtraição tem a ver com aquelas pequenas coisas que alguém pode achar que não são tão ruins, mas poderiam ser. E é aí que reside o dilema: se pode haver ações sutis, como definir micro-trapaça? E pode realmente existir algo como “trapaça, mas só um pouco”? Sim, afirma Martin Graff, professor de psicologia da Universidade de South Wales, no Reino Unido. Num artigo recente publicado por uma revista de psicologia, ela explica como a infidelidade evoluiu à medida que as nossas vidas se tornaram mais online. Graff define microtraição como qualquer ato ou comportamento de alguém em um relacionamento que indique envolvimento emocional ou físico com uma terceira pessoa. Luísa Sonza muda letra para ‘Chico’ em show Sinais de infidelidade Antes dos smartphones, a microtraição podia ser tirar a aliança ao sair para uma festa. Mas na era digital, é mais fácil do que nunca sinalizar a alguém que você está disponível. Nichi Hodgson, autora de um livro sobre namoro, concorda que a microtraição dá nome a algo que já existia antes. “Mesmo no século 18, as pessoas flertavam com cartas inadequadas ou revelavam pensamentos inadequados em seus diários”, disse ele à BBC. “O que mudou é que agora temos ferramentas que tornam a microtrapaça mais fácil do que nunca.” No entanto, Graff diz que embora a microtraição nem sempre signifique que você está traindo seu parceiro, é um comportamento que pode levar à infidelidade. É como preparar o terreno. “O fato de nos comunicarmos cada vez mais pela Internet torna as relações cada vez mais ambíguas”, explica. Neste mundo obscuro de “micro-trapaça”, existe alguma maneira definitiva de saber se alguém está sendo enganado ou trapaceando? Aqui estão quatro cenários possíveis, que discutimos com Graff, Nichi e a especialista em relacionamento Leila Collins. Psicóloga fala sobre o que pode ser considerado traição e como lidar com isso 1. Envie uma mensagem para seu ex Você está em um show com seu parceiro. E acontece que as bandas de abertura são a banda favorita do seu ex. Você tira uma foto e manda para ele. 24 horas depois, ele responde com um beijo no final da mensagem. Se você continuar a conversa, você está sendo infiel? Os especialistas dizem: Nichi: “Não há nada de errado em estar em contato com seu ex. A situação é aceitável, desde que você não esteja em busca de reconciliação, entediado ou em busca de atenção. Muitas pessoas escrevem para seu ex para aumentar seu ego , se souberem que essa pessoa ainda tem alguns sentimentos por eles.” Leila: “Por que você iria querer entrar em contato com um ex se o relacionamento acabou? Não importa qual seja a intenção, não está certo. Eu chamaria isso de traição.” Nível de infidelidade: 3/5 2. ‘Gostar’ das postagens de alguém nas redes sociais Você está na cama. Você apaga as luzes, mas não consegue dormir. Você começa a mexer os polegares no Instagram e a curtir fotos de alguém com quem, se você não estivesse em um relacionamento, gostaria de estar. Você faz o mesmo durante o almoço e no ônibus, voltando para casa, deixa alguns emojis em suas últimas postagens, inclusive um coração. Especialistas dizem: Nichi: “Pessoas que se sentem inseguras podem ficar mais chateadas do que outras e talvez seja um sinal de que há um problema maior no relacionamento delas. Curtir as postagens de alguém não é necessariamente algo para se sentir mal, mas se você fizer isso com frequência nas postagens da mesma pessoa, pode ser preocupante.” Martin: “É um tanto ambíguo. A hora do dia em que é feito é um bom indicador se há algo mais.” Nível de infidelidade: 2/5 se for antes de escurecer, 5/5 à noite. A hora do dia em que você gosta das fotos/postagens de outra pessoa pode revelar suas intenções DANAE DIAZ/BBC THREE 3. Construindo uma amizade ‘platônica’ na internet Você saiu de férias com um grupo de amigos da universidade e se divertiu muito com alguém em sua classe. Tornar-se amigo no Facebook parecia um passo lógico. A partir daí, vocês começaram a se seguir no Instagram. De repente, um dia você recebe uma mensagem pedindo o número dele: ele quer conversar com você sobre o trabalho do curso. Especialistas dizem: Leila: “Você tem que ser honesto e decente sobre isso. Se você está em um relacionamento estável com alguém e está trocando essas mensagens, isso não está certo.” Nichi: “Muitas vezes encontramos pessoas com quem temos coisas em comum, acho que não há nada de errado nisso, mas é preciso ser muito claro com a outra pessoa para ela entender que é só amizade. Se você começar a trocar mensagens diretas , que são formas privadas de comunicação, você está escondendo alguma coisa.” Nível de infidelidade: 4/5 4. Não exclua seu perfil em aplicativos de namoro Depois de vários meses usando aplicativos de namoro, você passou algum tempo no que parece se tornar um relacionamento real. É ótimo, mas você ainda não decidiu excluir seu perfil nos aplicativos. Você até os usa quando está entediado. Os especialistas dizem: Nichi: “Não excluir o perfil do seu aplicativo de namoro é completamente indesculpável, também é um movimento de poder para fazer a outra pessoa ficar ansiosa pelo fato de você não tê-la excluído.” Leila: “É cruel e inaceitável, não é apenas ‘micro-traição’, mas ‘macro-traição’. Por que você iria querer se comunicar com outra pessoa se estiver em um relacionamento? Eu entendo toda comunicação que você não faz revele ao seu parceiro como uma infidelidade, sem exceção.” Nível de infidelidade: 10/5



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