Anote cinco sugestões simples para melhorar a sua vida sexual

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A última sexta-feira, 6 de setembro, é uma data que não podemos deixar passar despercebida, aliás, podemos estendê-la ao longo do mês. Quer um conselho de uma avó? Faça sexo. Celebração, Conscientização e Quebra de Tabus. Este é o conselho que deixo no meu vídeo com um milhão de visualizações que está disponível neste artigo. Sexo é vida, equilíbrio, saúde física e mental e tem sido a razão do meu trabalho nos últimos cinquenta anos. Veja mais dicas e informações sobre sexo e relacionamentos no canal da Regina no YouTube Claro que houve um tempo (antes da volta das cegonhas) em que meus vídeos no YouTube alcançaram milhões de acessos, tamanho o interesse que despertaram e despertam até hoje. Com a censura cobrando caro, a solução foi migrar grande parte do conteúdo para minha Privacidade: mas resistência é necessária, o acervo está à disposição de todos e há conteúdo novo todos os dias, porque falar sobre sexo é e sempre foi importante. É a falta de conhecimento que parece agradar a boa parte da população que causa os maiores males que vemos afectar as pessoas hoje, tão graves ou talvez mais que a ignorância de tempos passados… E é por isso que todas as oportunidades devem seja muito bem aproveitado e o Dia do Sexo, comemorado na última sexta-feira, 6 de setembro, é uma data que não podemos deixar passar despercebida, aliás, podemos estendê-la ao longo do mês. Porque desperta curiosidade e gera discussões acaloradas. Apesar do tom inicialmente irreverente, a data ganha cada vez mais relevância no contexto da saúde sexual, do prazer e da quebra de tabus. O objetivo principal desta celebração vai além da simples diversão; Esta é uma oportunidade para abordar temas importantes como educação sexual, respeito nos relacionamentos e a importância da comunicação entre parceiros. Apesar do caráter descontraído da data, é possível aproveitar o Sex Day de forma consciente e educativa. Para tal, deixo-lhe cinco sugestões para melhorar a sua vida sexual que não podem ser ignoradas. 1. Diálogo Aberto: Converse com seu parceiro sobre preferências, fantasias e limites. A comunicação é a chave para uma vida sexual saudável e satisfatória. 2. Educação Sexual: Busque mais informações sobre saúde sexual. Isso pode incluir a leitura de livros, a participação em workshops ou até mesmo conversar com profissionais de saúde. Aprenda sobre saúde e também sobre possibilidades na busca pelo prazer. 3. Diversidade Sexual: Respeite e celebre as diferentes expressões da sexualidade. Todas as pessoas têm direito a viver a sua sexualidade de forma plena e consensual, independentemente da orientação sexual ou identidade de género. 4. Conscientização sobre DST: Aproveite para fazer exames de rotina e se certificar de que está cuidando bem da sua saúde sexual. Lembre-se: o uso da camisinha é essencial para a prevenção de doenças. 5. Autoexploração: Entenda que o autoconhecimento é uma parte importante da sexualidade. Reserve um tempo para explorar seu próprio corpo e descobrir o que lhe traz prazer. E afinal, como surgiu o Sex Day? A escolha do dia 6 de setembro não é aleatória. A data foi escolhida em referência ao número 69, posição sexual popularizada pela cultura ocidental. Criada inicialmente como uma ação de marketing em 2008 por uma marca de preservativos, a data acabou sendo abraçada por muitos como um momento para discutir a sexualidade de forma mais aberta e responsável. Ao longo dos anos, o Dia do Sexo tem sido cada vez mais associado à sensibilização para a saúde sexual e à promoção do prazer de forma segura e consensual. O Sex Day também serve como plataforma para discutir a importância da saúde sexual. No Brasil, como em muitos outros países, a educação sexual ainda é bastante falha, pela falta de importância dada por alguns, pela má interpretação de outros e pelo preconceito, que neste assunto ainda é muito grande. A falta de informações claras e objetivas pode gerar uma série de problemas, como a disseminação de doenças sexualmente transmissíveis (DST), gravidez indesejada e a perpetuação de mitos sobre sexo. A educação sexual é uma ferramenta poderosa para capacitar os indivíduos, proporcionando-lhes conhecimentos sobre seus corpos, suas preferências e limites. Falar abertamente sobre sexo não deve ser visto como um tabu, mas como uma prática saudável que fortalece o autoconhecimento e as relações interpessoais. Outro aspecto essencial abordado no Dia do Sexo é o prazer sexual. O sexo deve ser uma experiência prazerosa para todas as partes envolvidas (e deixo isso claro no vídeo abaixo), e isso só é possível quando há consenso e respeito mútuo. Infelizmente, em muitas culturas, o prazer feminino ainda é subestimado ou mesmo ignorado. A data serve para nos lembrar que o prazer deve ser compartilhado e que a comunicação entre os parceiros é fundamental para uma vida sexual satisfatória. Falar sobre preferências e limites sexuais não deveria ser tão difícil como é, com os homens perdendo a paciência ou não aceitando o diálogo e as mulheres passando a vida querendo experimentar coisas novas e prejudicadas pela vergonha, fruto de uma educação castradora, na maioria dos casos. vezes. Sabemos perfeitamente que esta troca fortalece os laços entre os parceiros, aumenta a confiança e proporciona uma experiência sexual mais rica e completa. O Dia do Sexo é, portanto, uma oportunidade para repensarmos nossas práticas e buscarmos formas de relacionamento mais saudáveis ​​e respeitosas. O Dia do Sexo também levanta a questão dos tabus relacionados ao sexo. Em muitas sociedades, a sexualidade ainda está rodeada de estigma e preconceito. Estes tabus podem levar ao silêncio sobre questões cruciais, como a diversidade sexual, a necessidade do uso de preservativos e a importância de cuidar da saúde sexual. Desmistificar o sexo é um passo importante para a construção de uma sociedade mais aberta e informada. Campanhas e discussões de conscientização são essenciais para quebrar preconceitos e criar um ambiente onde as pessoas se sintam confortáveis ​​para falar sobre sua sexualidade sem medo de julgamento. O Dia do Sexo é mais do que uma data irreverente no calendário. É uma oportunidade para refletir sobre a importância do respeito, da educação e do prazer nas relações sexuais. Celebrar esta data de forma consciente pode contribuir para uma sociedade mais informada, aberta e saudável. Então, não só neste dia, mas durante todo o mês, que tal deixar os preconceitos de lado e abrir espaço para o diálogo, a educação e, claro, o prazer? Vídeo sugerido:



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