Na hora de limpar e organizar a casa, é comum que a primeira associação seja manter o ambiente livre de insetos, bactérias e ácaros, além de arrumado para os próprios moradores e eventuais visitantes. Estudos, porém, apontam outro benefício: melhorias no bem-estar e nos aspectos emocionais das pessoas.
Uma dessas pesquisas, publicada pela empresa norte-americana A empresa Clorox em 2018, constatou que 80% dos entrevistados disseram se sentir mais relaxados em um espaço limpo, 72% se declararam mais produtivos e 60% menos estressados. Os benefícios também foram relatados pelos pais das crianças: 59% deles afirmaram que seus filhos estudam melhor em uma sala limpa, enquanto 49% afirmaram que seu comportamento é melhor quando o ambiente é mantido limpo.
Para a pesquisa, foram entrevistados cerca de 2 mil adultos nos Estados Unidos. Ainda há outros estudos que trazem conclusões semelhantes.
Gian Gandra, cofundador e especialista em limpeza da Dr. Lava Tudo (empresa de limpeza de estofados e outros itens), afirma que vê na prática os benefícios evidenciados por pesquisas como a da The Clorox Company.
“O ambiente em que vivemos pode ser um reflexo do nosso estado mental. Todos se sentem mais aliviados e confortáveis após a limpeza. Uma casa suja e com mau cheiro contribui para o estresse e o desânimo”, explica Gandra.
Tendo atendido mais de 500 mil clientes por meio da empresa que cofundou, Gandra afirma que muitos relatam a diferença trazida por um ambiente limpo e bem organizado. Isso inclui espaços de trabalho, seja para quem trabalha em casa ou presencialmente em um escritório, por exemplo.
“Ambientes desorganizados e sem uma lógica que facilite a execução das tarefas também pioram o qualidade do trabalhoaumentar as chances de acidentes e até de insalubridade”, acrescenta o especialista.
Gandra cita alguns hábitos que ajudam a manter os espaços em bom estado. O primeiro passo é criar uma rotina, com ações de limpeza diárias e semanais. “Claro que é a pessoa quem deve estabelecer a necessidade de cada demanda e organizar o cronograma de limpeza de acordo com as suas possibilidades, mas recomendamos que alguns procedimentos sejam realizados semanalmente”, afirma, acrescentando que lavar o banheiro e trocar a roupa de cama fazem parte deste caso.
Também é preciso ficar atento a itens e partes da casa que muitas vezes não são lembrados na limpeza do dia a dia e que devem passar por limpeza semestral ou anual. Isto combina com limpeza profissional de estofados como colchões e sofás, limpeza de filtros de ar condicionado, carpetes e cortinas.
“Para que a higiene ambiental seja realmente eficiente, todos os moradores devem participar do processo. Divida as tarefas de acordo com a capacidade, tempo e idade de cada pessoa e crie uma cultura de limpeza e organização dentro da sua casa”, recomenda.
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