Os Jogos Olímpicos e seus ensinamentos

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Cardiologista cita exemplos de superação no esporte e mostra importância do acompanhamento médico Estamos diante das Olimpíadas, maior evento esportivo do mundo, para o qual todos se preparam há anos e anos. O evento conta com disputas individuais e coletivas, em diversas modalidades e estilos. Mas, além das competições em si, o que marca os Jogos também são os exemplos de superação pessoal na busca por um sonho. + Como fazer exercícios e alongamentos no frio; veja dicas + A ciência da corrida de longa distância Jogos Olímpicos de Paris acontecem nos últimos dias Getty Images Falamos aqui de Raquel Kochhann, exemplo na luta contra o câncer, e como a prática de exercícios físicos é essencial para qualquer pessoa se prevenir e enfrentar o tratamento. O atleta de rugby de sete foi o porta-bandeira da delegação brasileira ao lado de Isaquias Queiroz na abertura do evento. Outra atleta que podemos citar é Rebeca Andrade, dona de seis medalhas olímpicas, que durante seus anos na ginástica sofreu com lesões nos joelhos, onde a recuperação em alto nível sempre exige demais. Para permanecer na ginástica, Simone Biles trouxe à tona problemas de saúde mental nas Olimpíadas de 2021 e como a pressão por resultados pode ser prejudicial. A lenda cubana Mijaín López, 41 anos, pentacampeão olímpico de luta greco-romana, assim como outros atletas, nos mostram que, quando bem acompanhado e fisicamente bem, a idade não importa na hora de “ter um desempenho” de alto rendimento. Nesta quinta-feira, por exemplo, teremos a estreia de Henrique Marques no taekwondo. O lutador enfrentou, no último ano de preparação, arritmias cardíacas que poderiam comprometer todo o seu sonho de estar nas Olimpíadas. Este caso, amplamente divulgado na imprensa, é mais um exemplo de superação e de como ter o apoio médico foi importante para que o pudéssemos ver representando o nosso país. Henrique Marques não disputou os Jogos Pan-Americanos de 2023 devido a uma arritmia cardíaca Divulgação/COB Assim como eles, e sabendo que muitos de nós estamos motivados a começar a praticar esportes depois de ver tantas modalidades e exemplos, é importante destacar a importância de uma avaliação pré-participação com médicos esportivos ou cardiologistas esportivos para descartar qualquer possibilidade de morte súbita. Além disso, também é fundamental rodear-se de profissionais de saúde competentes para evitar lesões e, progressivamente, adquirir as competências necessárias. Essas dicas servem para todos, sejam jovens, idosos, pacientes com comorbidades ou não. Não buscamos medalhas, mas ganharemos muito em saúde e bem-estar. *As informações e opiniões expressas neste texto são de exclusiva responsabilidade do autor e não correspondem necessariamente ao ponto de vista do ge/Eu Atleta.



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