Luiza Possi detalha como atingiu nova forma física aos 40 anos: ‘Não me troco por duas de 20’

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Mãe de dois filhos, cantora também fala sobre maturidade e revela que não faz parte do grupo de pessoas que se pesam com frequência: ‘Me pesei a gravidez toda de costas para a balança’ Luiza Possi fala sobre boxe com eletroestimulação entre os mais perfis interessantes no No mundo das celebridades, destacam-se celebridades que compartilham momentos felizes de suas próprias vidas, mas também não têm medo de falar sobre seus próprios medos e desafios, como faz Luiza Possi. Clique aqui e entre no canal do gshow no Whatsapp Foi assim quando expôs seus problemas de saúde mental, a dificuldade de comparações com a mãe, a cantora Zizi Possi, e também a dor pela morte do pai, Líber Gadelha, em janeiro 2021, devido a complicações da Covid-19. Luiza Possi atribui forma física ao boxe com eletroestimulação AgNews/Humberto Caroba Da mesma forma, a artista demonstra realização quando se trata dos filhos Lucca e Matteo – que têm cinco e dois anos, respectivamente, e são frutos do relacionamento com o diretor da TV Cris Gomes – e também o rumo que sua carreira está tomando. “Eu não me trocaria por duas jovens de 20 anos, apesar de todos os arrependimentos”, diz, brincando, Luiza, que completou 40 anos em junho. “É diferente, mas é legal entender o seu corpo com as diferenças que ele tem. E ao mesmo tempo você tem maior maturidade emocional para lidar com determinados assuntos, abranger outros aspectos da profissão, olhar novos mercados que você pode incluir no seu .Isso tudo está acontecendo comigo agora”, comemora ela, em entrevista ao gshow. Luiza Possi fala sobre completar 40 anos Sentindo-se bem com o espelho Luiza também comemora o fato de ter o corpo que sempre quis. Além de uma rotina alimentar regrada, ela atribui parte desse sucesso ao boxe com eletroestimulação, exercício que pratica de três a quatro vezes por semana e que a faz perder cerca de mil calorias por aula: “Perdi muito peso recentemente .” Segundo o instrutor de Luiza, Humberto Caroba, a cantora se dedica a treinos de alta intensidade que combinam movimentos de boxe e muay thai potencializados com eletroestimulação. O estudante de Educação Física e professor de artes marciais afirma ainda que, embora cada aula dure 25 minutos, o esforço utilizado equivale a uma hora e meia de treino. Luiza Possi e Cris Gomes com seus filhos, Lucca e Matteo Manu Scarpa/Brasil News “Os shorts possuem sistema inteligente de controle de corrente elétrica, permitindo que a intensidade do estímulo seja ajustada de acordo com a necessidade de cada aluno. Ao contrário do que pode aparentemente , não há sensação de choque, mas sim de contração muscular involuntária”, explica Caroba, acrescentando que o aluno pode perder entre 400 e 1.300 calorias em até 48 horas após a aula. Para Luiza, que não tem o hábito de se pesar, é muito importante se sentir confortável com o espelho. “Acho que não vou engordar mais, se Deus quiser, porque cuido muito disso e também da minha saúde. Me pesei durante toda a gravidez de costas para a balança. : ‘Quantos quilos ganhei?’. Foram 25 kg em cada gravidez. Perdi 25 kg três vezes na vida, ou seja, já perdi 75 kg em várias parcelas”, finaliza ela, bem-humorada. . Luiza Possi conta como mantém a forma física. Você viu essa? Luiza Possi relembra gravidez em meio à morte do pai: ‘Minha grande salvação’ Mais Lidas



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